קונסטלציה מערכתית ומשפחתית

קונסטלציה מערכתית ומשפחתית

קונסטלציות משפחתיות (Family Constellations) היא שיטה טיפולית ייחודית שפותחה על ידי ברט הלינגר. הרעיון המרכזי הוא שהחיים שלנו מושפעים לא רק מהחוויות האישיות שלנו, אלא גם מאירועים ומשברים שהתרחשו בדורות הקודמים במשפחה – ולעיתים עדיין "מהדהדים" במערכת המשפחתית.

הגישה מבוססת על ההנחה שדפוסי קשר, טראומות שלא נפתרו ואובדנים קשים יכולים ליצור "סבכים מערכתיים". אלה מתבטאים בחיים האישיים שלנו בצורת קשיים בזוגיות, בעיות בריאות, תחושת תקיעות, חוסר שייכות או חוסר מימוש.

במפגש קונסטלציה פרטני – מציבים את "מפת המשפחה" בצורה חיה ומוחשית. הדבר מאפשר למטופל לראות קשרים סמויים, להבין לעומק את מקור הבעיה, ולפתוח פתח לשינוי ולחוויית ריפוי.

מדובר במפגש חד-פעמי שיכול להיות עוצמתי מאוד, ולהעניק בהירות ותובנות חדשות על מערכות יחסים, על דפוסים חוזרים ועל מקורות עמוקים של כאב או חסימה.